2017年の幕が開けて「今年こそ、夢をかなえたい！」「人生を変えたい！」と考えている人は多い。「でも、なかなか実現できない……」という人が多いのが現実です。なぜ、夢や目標が実現しないのでしょうか？実は、人が抱いている夢や目標は、多くの場合、満たされない感情が作りだした「ニセの願望」であることが多いのです。本連載では、人気のプロコーチ堀江信宏氏の最新刊『人生の悩みが消える自問力』（ダイヤモンド社、1月27日発売）の内容をもとに、あなたの「本当の望み」をかなえるための自問自答の技術について、紹介いたします。
自問力があれば、どんな悩みも解消できる！
人は自分自身と対話し、いい結論を出すことによって、どんな悩みも解消することができます。
私たちの人生は、すべて自問自答に左右されています。
人は誰でも、1日に3万回以上も自分に質問をしていると言われます。
それによって心の中で「もう一人」の自分が起動し、心の中で対話が起こり、その対話により、私たちが選びとる行動が決まっていきます。
効果的な自問自答のやり方をマスターすれば、人は誰でも自分に「いい質問」をし、「いい答え」を導き出し、「いい行動」につなげて、「いい結果」を手繰り寄せることができるようになります。
私は、この効果的に自問自答する方法のことを「自問力」と名付けました。
