なかなかやせないぽっこりお腹も「冷え」が原因!?1回のマッサージでマイナス5cmも夢じゃない!
永井佳子
前回、あなたの体の不調には「冷え」が関係しているかもしれないということをお伝えしました。腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性的な疲れ……。加えて、不…
2014.1.21
「冷えは万病の元」とも言われるように、体の冷えがあらゆる不調の原因になっていることをご存じですか? 腰痛の人は腰が、便秘・下痢ぎみの人はお腹が、そして肩こりの人は肩が冷えています。「私は大丈夫」と思っている人でも、実は内臓が冷えています。そんな「冷え」に効果的なのが、「肌をつまんで→持ち上げて→もどす」冷え消しマッサージ。ツボ押しより簡単で、従来のマッサージより効果的な「冷え消しマッサージ」の驚くべき効果と方法を全5回でご紹介していきます。
永井佳子
前回、あなたの体の不調には「冷え」が関係しているかもしれないということをお伝えしました。腰痛、肩こり、ひざ痛、慢性的な疲れ……。加えて、不…
2014.1.21
永井佳子
なかなか治らない体の不調が、「冷え」と関係しているといったらあなたは驚きますか? 「女性特有のもの」と思われがちな体の冷えですが、実は冷え…
2014.1.20
永井佳子
肩こりや疲れ、病院に行くほどではない体の不調を感じると、多くの方はマッサージや指圧のお店へ足を運ぶのではないでしょうか。少しの間だけでもラ…
2014.1.24
永井佳子
これまで、体の不調と冷えの関係性についてご紹介してきましたが、不調改善のためについつい飲んでしまう「アレ」にも、体を冷やす可能性があること…
2014.1.23
永井佳子
この時期になると、女性誌の特集をにぎわせる「冷え症改善」に関するあれこれ。しかし、「冷え」は女性だけに起こるもの、だと勘違いしていませんか…
2014.1.22