【世界のトップアスリートが日々実践!】たった3分でカラダが整う「最強のストレッチ」とは?
中村 豊
大坂なおみ、シャラポワ、ネリー・コルダらを世界トップに導いたトレーナー中村豊。彼はその豊富な経験から誰もが身心を整えられる健康法を生み出し…
2024.5.18
ダイヤモンド・オンライン 最新記事
中村 豊
大坂なおみ、シャラポワ、ネリー・コルダらを世界トップに導いたトレーナー中村豊。彼はその豊富な経験から誰もが身心を整えられる健康法を生み出し…
2024.5.18
矢上真理恵
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。現在15,000人が実践中。「久しぶりにぐっすり眠れた!」「10年間苦し…
2024.5.18
AERAdot.
学校で、教務主任や教頭が学級担任を兼務する事態が起こっている。教員不足のためだ。教育の現場がますます疲弊している。
2024.5.18
吉原泰典
「相続放棄の件数が増えている」。よくニュースでも話題になるテーマですが、不動産投資家で空き家再生コンサルタントの吉原泰典さんは、抜け落ちて…
2024.5.18
加藤容崇
サウナの入り方に戸惑う初心者から、サウナ慣れしてととのいにくくなってきた熟練サウナーまで! それぞれに合わせた「究極にととのう」ための入り…
2024.5.18
西岡壱誠
なぜ、インドカレー店ではナンが出てくるのか? 皆さん、これについて考えてみたことはありますか? 話題書『「思考」が整う東大ノート。』の著者…
2024.5.18
アシュリー・ウォード,夏目大
発売たちまち重版続々のベストセラー!! ウォール・ストリート・ジャーナル、ガーディアン、サンデータイムズ、各紙絶賛! 生き物たちは、驚くほ…
2024.5.18
山本健人
シリーズ累計23万部突破! 池谷裕二氏(東京大学薬学部教授、脳研究者)絶賛!「気づけば読みふけってしまった。“よく知っていたはずの自分の体…
2024.5.18
中島崇学
会議を進めるリーダーがダンドリに気を取られすぎると、周囲への配慮が二の次になってしまいがちになる。サクサク進めようと何気なく発したひと言の…
2024.5.18
山中恵美子
「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッ…
2024.5.18
浅田すぐる
新刊『ひと目でわかる! 見るだけ読書』から一部抜粋。「忙しすぎて本を読む時間がない」「1冊読み切るのに時間がかかる」「読んでも読んでも身に…
2024.5.18
坂下 仁
「このまま」今の仕事を続けても大丈夫なのか? あるいは「副業」をしたほうがいいのか? それとも「起業」か、「転職」をすべきなのか? このよ…
2024.5.18
食べチョク
料理が面倒、忙しくて料理をする暇がない、そもそも料理が苦手……でも、野菜はちゃんと食べたい……そんな人、必見! 野菜の旬の時期、おいしいも…
2024.5.18
小倉 広
多くの企業で「1on1」が導入されるなど、職場での「コミュニケーション」を深めることが求められています。そのためには、マネジャーが「傾聴力…
2024.5.18
親野 智可等
子どもが少し大きくなっても、親の悩みや不安は尽きない。今日もイヤな叱り方をしてしまったと、落ち込むことも……。きれいごとでは終わらない子育…
2024.5.18
ダイヤモンド編集部,千本木啓文
農林中央金庫が2025年3月期に7800億円の最終赤字に陥る見通しを示し、農協などに増資に応じるよう要請していることがダイヤモンド編集部の…
2024.5.17
樋口裕一
著者の妻は余命宣告を粛々と受け入れ、うろたえることなく旅立った。見事な最期には、夫である著者も驚いたが、その強さはどこから来たのだろうか。…
2024.5.17
Jam,枡野俊明
現代社会で頻繁に使われる「機嫌・精進・出世・差別・世間」は、もともと仏教の世界から派生した言葉だ。お釈迦様が説いた教えなどが由来とされ、ビ…
2024.5.17
小島 渉
カブトムシの研究を15年ほど続けてきた著者は、実験の中で予想通りの結果が出たときは何とも言えない達成感があると語る。実際、予想通り、一緒に…
2024.5.17
石橋須見江
養護学校卒業後の知的障がい者は、就職や仕事の継続が難しく、社会から孤立してしまいがちだ。学校教育の枠を飛び越え、障がい者が社会のなかで自立…
2024.5.17