ひろゆき氏（撮影：榊智朗）
現在、日本中で大ブレイク中のひろゆき氏。
著書『１％の努力』では、彼の「考え方の根っこ」を深く掘り下げ、思考の原点をマジメに語っている。この記事では、ひろゆき氏にさらに気になる質問をぶつけてみた。（構成：種岡 健）
「この1年」をどう過ごすか
さあ、2022年になりましたね。
いまだコロナの話題が尽きませんが、徐々に人と会う機会も増えてきたのではないでしょうか。
新年を迎えて、新たに目標を立てている人も多いと思います。どう過ごすのか。計画を立てているときが一番楽しいですからね。大いに考えてもらったらいいなと思います。
そして、じつは、今年を「最高の1年」にしてしまう考え方があるので、それについて語ってみようと思います。
「変えられないもの」を変えようとしない
みなさんは、「変えられないもの」を知っていますか？
世の中には、「変えられるもの」と「変えられないもの」があります。大事なのは、「変えられないもの」をちゃんと押さえておくことです。
まず、「他人」は変えられません。いくら説得しようが、正論を言おうが、他人の考えや行動は変えられません。そのことを知っておくだけで、人生はかなりラクになります。
また、「性格」も変えられません。「今年は自信をつけるぞ！」「今年はポジティブに生きるぞ！」などの誓いは、無意味です。きっと数日で忘れてしまい、元の性格に戻るでしょう。
というように、「変えられないもの」を1つ1つ押さえていきます。すると、最後の最後に、ある「変えられるもの」が出てきます。それを、今年は変えてみるようにするといいんです。
この1年、「これ」を変えてみてください
では、何を変えればいいのか。
それは、「つらい」「悲しい」「苦しい」と、ネガティブな気持ちになったときに「ある習慣」を取り入れてみることです。
それが「アウトプット」です。
ネガティブな感情が湧いた後に、それを「ネタ」としてアウトプットするのです。
悲しいことを悲しく話すのではありません。面白く話すのです。
つらい出来事をつらそうに書くのではありません。面白く書くのです。
人に話すのでもいいですし、ブログやSNSに書くのでもいいのですが、とにかく「面白くネタとしてアウトプットする」ようにします。
たった、それだけです。
この先、いろいろなことがこの1年間に起こると思います。
でも、そのときに「これはネタになる！」と1秒で考えるのです。
「道に迷って歩き回ってつらかった……。これはネタになる！」
「変な店に入ってしまってぼったくられた……。これはネタになる！」
「恋人からボロカスに悪口を言われてフラれた……。これはネタになる！」
こういう1年間を過ごしてみてください。
世の中すべて「思い込み」
するとどうでしょう。あなたの周りには人が集まってくるようになると思います。SNSのフォロワーやブログの読者も増えるでしょう。
そして、何よりも1年間が最高の年になります。絶対になります。
そのためにも、ネガティブの後の「1秒間」を大事にしてください。ここだけを変えるようにしてみてください。
世の中はすべて「思い込み」で決まります。
悲劇は喜劇であり、喜劇は悲劇でもある。それは個人の主観で決まります。
あなたの住む世界は、残念ながら、他人や性格をコントロールできるようには作られていません。
だったら、「考え方」を変えるしかありません。
どうか、この1年、忘れないように過ごしてもらいたいなと思います。
本名：西村博之
1976年、神奈川県生まれ。東京都に移り、中央大学へと進学。在学中に、アメリカ・アーカンソー州に留学。1999年、インターネットの匿名掲示板「2ちゃんねる」を開設し、管理人になる。2005年、株式会社ニワンゴの取締役管理人に就任し、「ニコニコ動画」を開始。2009年に「2ちゃんねる」の譲渡を発表。2015年、英語圏最大の匿名掲示板「4chan」の管理人に。2019年、「ペンギン村」をリリース。主な著書に、38万部を突破した『１％の努力』（ダイヤモンド社）がある。
