「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集中力や記憶力が伸びた」などの声が届いた、くり返し楽しんで使える『１分間瞬読ドリル』は、何歳からでも6つの力が飛躍的に伸びます。間違ってもOK。1分間で与えられた課題を見ていくだけで、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」が抜群にあがります。
子どもには、これから必要とされる「考える力」や勉強脳が磨かれ、覚えに不安があるシニアはボケ防止に使える、そして、大人は脳機能を高めていくことができるのです。10歳から100歳まで、誰でも簡単に続けられる『１分間瞬読ドリル』で、脳をよくしていきましょう！
Photo: Adobe Stock
右脳でイメージして、左脳で答えを出す
「イメージで覚えたことは記憶に残りやすい」というお話を以前しました。ただ、イメージしただけではまだ本当に覚えているとはいえません。
イメージしたことを言葉や文字にする、つまり「言語化」してはじめて、知識として脳に刻まれるのです。
参考書を見て勉強したり、本を読んだりしたとき、その瞬間は「ああ、わかった」「理解した」と思っても、そのままで終わらせてしまうと、本当の意味での知識にはなりません。
「誰かに説明する」「ブログに書き残す」など、自分の言葉で再認識することをぜひやってください。
言語化することは、いわゆるアウトプットの1つです。
頭のいい人は、「言語化する作業」に長けています。頭の中で考えていること、形になっていないイメージを相手に伝わるように言葉にすることが自然にできるのです。
具体的にわかりやすく説明できる人は、しっかりと内容を覚え、自分で認識できているということ。反対に、どんなに自分の中で理解しているつもりでも、言葉で説明できなければまだ自分の知識にはなっていないのです。
なぜ言語化することでしっかりと覚えられるのでしょうか。
それは脳の働きと密接な関係があります。イメージをするのは「右脳」、言葉にする作業は「左脳」が司っています。どちらか一方ではなく、両方が働くことがポイントで、双方のバランスのいい人が本当に頭のいい人です。
現在の日本の教育は、どうしても左脳偏重傾向にあります。右脳も鍛えてバランスよく使えるようにするには、学校教育とは別のトレーニングが必要です。
『１分間瞬読ドリル』は、右脳と左脳を連動させ、両方を同時に鍛えられる脳トレドリルです。
本書には、5つの文や絵、単語から1つだけ違うものを探す問題があります。そのとき、「なんでこれが違うと思ったんだろう」と考えてみることをおすすめします。色、場所など、何を基準にほかの4つとは違うと思ったのか。正確に答えられなくても、単に直感でもかまいません。「なぜ？」と考えて答えまで出す行為が、アウトプットなのです。
問題を見たときに右脳でイメージして、左脳で答えを出す。短い時間で言葉にする。このトレーニングで、右脳と左脳がバランスよく鍛えられ、また一歩、「頭のいい人」に近づくのです。
＊本記事は、『１分間瞬読ドリル』から一部抜粋し、追加取材・加筆したものです。
株式会社瞬読 代表取締役社長
株式会社ワイイーエス 代表取締役社長
1971年生まれ、甲南大学法学部卒業。大学在学中に日本珠算連盟講師資格取得。卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2003年、そろばん塾を開校し、5教室でのべ2000人以上を指導。2009年、学習塾を開校。グループ30校舎で約2万人の生徒を送り出す。現在は、学習塾を経営する傍ら、子どもからビジネスパーソン、経営者、シニア層までに瞬読を伝え、分速38万字で読める人を出すなど、これまで1万人以上に指導している。また、「瞬読開始3か月後の模試で国語の偏差値が49から64に!」「1ランク上の高校に合格できた」「3年間、歯が立たなかった中小企業診断士の資格が1年でとれた」「英検1級、2回連続で不合格。瞬読をつかって約半年で合格!」など、勉強で成果を出している人が続出。テレビ「教えてもらう前と後」 (MBS/TBS系)や「おはよう朝日です」（ABC）、雑誌「女性自身」など、多数のメディアに登場。著書に、『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』（SBクリエイティブ）、『たった1分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』（ダイヤモンド社）がある。
新刊書籍のご案内
『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』
山中恵美子著、1430円、ダイヤモンド社
・シリーズ10万部超の「脳トレ」
・ドリルなのにくり返し使えて、答えられなくてもOK
・問題を見るだけで脳がみるみる変わっていく
・10歳から100歳まで、誰でもできる！
・シニア層は認知症予防に、子どもは学習脳に！
問題に触れるだけで読むスピードがあがって、脳がたちまち活性化。右脳でひらめき、左脳で言語化することで、子どもはかしこくなり、大人は物忘れがなくなる。答えられなくてもOK。時間内に問題を解けば解くほど、脳に秘められた力が飛躍的に伸びる
■ご購入はこちらから
［Amazon.co.jp］［楽天ブックス］［紀伊國屋書店］
『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル 超かんたん！入門編』
山中恵美子著、1430円、ダイヤモンド社
テレビ出演で話題沸騰！シリーズ10万部超！
『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』の
超入門編がついに誕生！
★シニア層は認知症予防に、子どもは勉強脳に！
☆ドリルなのにくり返し使えて間違っても効果アリ
★問題を見るだけで脳がみるみる変わっていく
☆6歳から100歳まで、誰でもできる！
★年末年始、子どもから大人まで3世代で楽しく！
これまでの脳トレと違うところは、「一度やったらおしまいではなく、何度も使える」「答えが1つとは限らない」です。分からなくても、各問題に対し、1分でやり切ることで脳が活性化。「記憶力」「判断力」「思考力」「発想力」「読解力」「集中力」と、今求められている6つの力が飛躍的に伸びます！
■ご購入はこちらから
［Amazon.co.jp］［楽天ブックス］［紀伊國屋書店］
『たった1分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』
山中恵美子著、1540円、ダイヤモンド社
●瞬読開始3か月後、国語の偏差値が49から64に!
●3年落ち続けた中小企業診断士試験。瞬読で勉強したら一発で合格!
●英検1級、2回連続不合格。瞬読を使って約半年で合格!
⇒⇒⇒瞬読を勉強に生かして成功する人、続出!
「瞬読式勉強法」は、受験勉強、資格試験、TOEIC®・英検、昇進試験など、すべての試験に効果を発揮する勉強法です。
勉強法と銘打ってはいますが、「型」を覚えるものではありません。
どんな勉強をするにしても、どんな教材を使うにしても、勉強前の1分、本書で用意した5つの瞬読トレーニングを行うだけで、短期間で目標を達成するものです。
■ご購入はこちらから
［Amazon.co.jp］［楽天ブックス］［紀伊國屋書店］
