ライフ・健康 サブカテゴリ
ライフ・健康
記事一覧
【医者が教える】ヤバい脂肪ワースト2は「植物油」、ではワースト1は？
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち…
【大河「光る君へ」】紫式部と藤原道長に「禁断の恋」はあったのか？晩年の『紫式部集』で明かされた「真実」
紫式部と彼女の時代の最も影響力のある男性、藤原道長との間に秘められた恋愛はあったのか。『紫式部日記』と…
【医者が教える】「頭がよくて、老けない人」がしている、たった1つのこと
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち…
【インボイス初の確定申告Q＆A】消費税の計算どれが得なの？ 税理士が疑問に回答
昨年10月1日のインボイス制度の導入後、初の確定申告がやってくる。フリーランスの税務を多く請け負う廣岡…
【医者が教える】「運動」せずに「運動不足を解消」し「ダイエットもできる」意外な方法とは？
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち…
【医者が教える】「ストレスが溜まっている人」は「30秒のうがい」をすべき理由とは？
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち…
【医者が教える】「仰向けで寝る」のはNG！「睡眠の質が最大限に高まる」眠り方とは？
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち…
「座りっぱなしの人」が知らないとヤバい「運動しても避けられないリスク」とは？
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち…
「今日も炭水化物ばっかり…」野菜を1日350g取るために管理栄養士が常備する“色別表”
健康のためにもっと野菜を食べたい！と思っているビジネスパーソンは多いでしょう。しかし、「どうしても昼食…
“親ガチャ”と遺伝の関係 本来の意味を超えて広がった背景とは
ここ数年耳にするようになった「親ガチャ」という言葉。「双生児法」を用いた研究の第一人者で、行動遺伝学や…
「桐島聡容疑者の左隣」の暴力団幹部も逮捕～指名手配ポスターの効果とは？
2020年9月に長野県宮田村で暴力団幹部の男性を銃撃し、重傷を負わせたとして、殺人未遂容疑で全国に重要…
「ただ生きているだけなのに、なぜか調子が悪くなる」人がずっと気づけていないこと
現代人は「慢性的で容赦ないストレス」に押しつぶされ、頭も肉体も、そしてメンタルも疲れ切っている。私たち…
千葉県で進む「限界化」～電車やバスの減便、小中学校の統廃合、老朽化が進む上下水道…【限界分譲地】
全国各地に存在する郊外型ニュータウンや、そのさらに外側にある農村部の間に忘れられたように残されている小…
有吉弘行もお手上げ状態～有名人のX（Twitter）に“謎の外国人”リプライ増加の理由
海外のユーザーからとみられるリプライで、有名人やインフルエンサーなどのX（旧ツイッター）のコメント欄が…
体脂肪が減らない！自転車ジムに週5で通ってご飯もがまん…なのになぜ？【管理栄養士が回答】
「体脂肪って、どうやったら減るんでしょうか？」今回は、40代半ばの読者から寄せられた悩みにお答えします…
【緑内障】中途失明原因1位、専門医が指摘する「自分で気づけない3つの理由」とは？
現代人が酷使しがちな、眼。医師によれば「日本人は特に、眼を大事にする意識が低いため、その意識をもつこと…
怒っている？と若い世代が感じるLINEの「。」～なぜ世代間ギャップが生まれるのか
LINEのメッセージの「句点」は怒りの意思表示──？すれ違いの理由を探っていくと、思わぬ共通点にたどり…
「やればできる」は遺伝学的には錯覚、「子どもには無限の可能性がある」と考えない方が良い心理学的理由
ふたご研究の第一人者で、行動遺伝学や教育学の専門家の安藤寿康さんは、「教育とは何か」「人はなぜ教育する…
羽田空港・航空機事故「空白の40秒」重なったヒューマンエラー
なぜ、羽田空港で航空機の衝突事故が起きたのか。誰も異変に気づけなかった事故直前の「空白の40秒」。専門…
太った！と思ったら明日からすぐできる、3日間完結の「新・食べるダイエット」
年明け、少しずつ普段の生活リズムに戻ってきた方も多いのではないのでしょうか？なかには年末年始に増えてし…
