【精神科医が指南】精神的に疲れたら、最優先でやりたいこと・ベスト1
精神科医 Tomy
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』(ダイ…
白澤卓二:医学博士、医師
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