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人生を変える「折れない自信」のつくり方
【第5回】 2013年4月26日
著者・コラム紹介バックナンバー
潮凪 洋介

小さなことでクヨクヨしたら、
この「切り替え」を!

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知識でも、ノウハウでもなく、大切なのは「自信」。
19歳で起業。成功と失敗を繰り返し、2回目の脱サラ後、32歳で5000万円の借金を背負った著者が、どん底状態から、人生を大逆転させた行動力の秘密を語る。根拠がなくても、実績がなくても、やる気を生み、恐怖心を消し去る「強い心」のつくり方

「繊細な人」が持っている
すごい武器

 「ああ、自分はどうして小さなことでクヨクヨしてしまうんだろう……」

 こんな思いをしたことはないだろうか。でも大丈夫。その「繊細さ」は武器に変えることができる。ではどうすればいいのか?それには2つのステップがある。

 まずは、自分の「繊細さ」を見直すステップからだ。小さなことでクヨクヨしたら、「自分は感受性が豊かすぎるだけなんだ」と考えてみよう。「神は細部に宿る」という彫刻家の言葉通り、小さなこと・誰も気づかないようなことにこそ、物事の本質は隠されている。

 自分の「弱み」を「強み」だと思い込み、プライドを持ってみよう。開き直って「これは強みだ」と自分に言い聞かせる。このチャンネルの切り替えができれば、人生は格段に生きやすくなる。

 自信を持ってほしいことがある。「心が弱い、一見繊細な人」こそ、世の中の人々の心を魅了する人になれる潜在能力を持っているのだ。

 それは、人の心の痛みがわかるから。誰もが感じる痛みや苦しみ、不安と直面した経験は大きな財産になる。

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トレーシー・カチロー 著/鹿田 昌美 訳

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潮凪 洋介(しおなぎ・ようすけ)

1970年生まれ。エッセイスト。イベントプロデューサー。
「好きなことを思いっきりしたい!」という思いから、19歳で起業。成功と失敗を繰り返し、2回目の脱サラ後、32歳で5000万円の借金を背負 う身となる。この間、人間社会の表と裏を知り尽くす。その逆境の中、「このままの自分で、一生を終えたくない!」と一念発起。「小さな成功を積み 重ねる」「動き続けることで、勇気と自信が生まれる」をモットーに、寸暇を惜しんで働く。その結果、イベントプロデューサー、コンテンツクリエイターとしての才能を開花させ、GIVENCHY、JTBなどを筆頭に、さまざまな大手企 業、メディア、さらには行政団体とのコラボイベントを実現させた。こうした経験から生まれた独自の哲学と生き方論が評判となり、人生相談の申し込 みが後を絶たない。現在「愛と夢のある自由な生き方」をテーマに、新聞、雑誌、ラジオなどの幅広いメディアで活躍。AllAboutでは恋愛ガイドとして30万人の 読者と向き合い、「恋愛相談」の枠にとらわれず、「人生・仕事・恋愛」という3つの視点から、お悩み解決や夢を叶えるためのアドバイスを行ってい る。現在、株式会社ハートランド代表取締役。


人生を変える「折れない自信」のつくり方

本連載は、折れない自信をつくるための考え方・方法論を紹介するものです。「自信」とは、字の通り「自分を信じる」ということ。「これでいいん だ」という自己肯定感が自信の正体です。「自信が持てない」「何をするにも怖い」という人ほど、この自己肯定感を「一気に」「大きく」積もうとし て失敗します。ポイントは「小さく」「少しずつ」積み上げること。本連載を通じて、人生を変える「折れない自信」を身につけましょう!

「人生を変える「折れない自信」のつくり方」

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