2015年の発売以降、今でも多くの人に読まれ続けている『ありがとうの神様』。本書は、小林正観さんの40年間に及ぶ研究のなかで、いちばん伝えたかったことをまとめた「ベスト・メッセージ集」だ。あらゆる悩みを解決する「ありがとう」の秘訣が1冊にまとめられていて、読者からの大きな反響を呼んでいる。この連載では、本書のエッセンスの一部をお伝えしていく。
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「おかえしの法則」で、人は元気になる
人間にエネルギーを与えてくれるものが「3つ」あります。
1. 「（か） 感謝」 …… 「ありがとう」と感謝されること
2. 「（え） 笑顔」 …… 笑顔を向けられること
3. 「（し） 賞賛」 …… 「今日はステキな服を着ていますね」などと、ほめられること
私はこの3つの頭文字を取って「おかえしの法則」と名付けました。どうも、この3つを与えられると、人は元気になるらしい。
この3つの反対の概念として、「不平不満」「不機嫌」「あらさがし」があります。これらは、まわりの人間のエネルギーを奪い取るものです。
不機嫌な顔をして、不平不満を言い、相手の悪いところをあらさがしして指摘すれば、相手は元気を失ってしまうでしょう。
反対に、元気のない人には、「か（感謝）・え（笑顔）・し（賞賛）」を注いであげれば、元気になっていきます。
元気のない人に向かって「頑張って」と声をかけてしまうと、「その人がそれまでやってきたこと」の多くを否定していることになります。
「今のあなたは、十分にすばらしい」と言ってあげることで、結果的に、その人は元気を取り戻すようです。
富士山を見ると元気になる理由
「感謝」「笑顔」「賞賛」をたくさん浴びたものは、「プラスのエネルギー」を貯めているのだそうです。
エネルギーダウンしている人が、その前に立った瞬間、エネルギーが体の中に流れ込んでくるらしい。
たとえば、富士山は、何十億という人の賞賛を浴びてきました。膨大な賞賛を浴びてきたものは、膨大なプラスのエネルギーを貯め込んでいます。
「富士山を見ると、元気になる」という人は、富士山が貯め込んだエネルギーをいただいているからです。
骨董品も、美術品も、エネルギーを貯めやすいようです。何百年も賞賛を浴びてきたものは、それだけで価値があります。
人間もエネルギーを貯め込むので、ふだん、「感謝」「笑顔」「賞賛」をたくさん与えてまわりの人を元気にしておくと、自分がエネルギーダウンしたときに、周囲の人から元気をもらうことができます。
風邪を引いたり、体調がすぐれないときは、「エネルギーがダウンしている状態」なので、この3つのエネルギーを吹き込んであげると、元気になるらしい。
友人知人に3つのエネルギーを浴びせていると、「あの人のそばにいると元気になる」と思われて、どんどん人が集まってくるようになります。
反対に、不平不満、不機嫌な顔、あらさがしをしていると、「あの人のそばにいると、元気が失われる」と思われて、どんどん人が去っていくようになるのです。
商売をしている人は、「人が集まるだけ、商品が売れる」わけですから、勝手に売れるようになります。
周囲の人に「感謝」「笑顔」「賞賛」を浴びせると、自分にとっても得だということです。
神様が味方をしてくれる人になる習慣
人は1人で生きていると「ヒト」ですが、喜ばれるように生きていくと、人と人の「間」で生きる「人間」に変わります。
人の間で生きるということは、「自分が必要とされている」ということです。
「人間」の生きる目的は、ほしいものを得たり、何かを成し遂げることではなく、
- 「人の間で喜ばれる存在になること」
- 「『ありがとう』と言われる存在になること」
にほかなりません。
発する言葉や表情など、その人のふるまいが「まわりを喜ばせるもの」になっていれば、投げかけた結果として、まわりの人があなたにとっての「よき仲間」になってくれるでしょう。
「しあわせ」の語源は「為し合わせ」です。お互いにしてあげることが、「幸せ」の本質なのです。
努力をして、頑張って、必死になって、自分の力だけを頼りに生きていこうとする人のもとには、人は集まりません。「孤独という状態」が続いてしまいます。
一方で、「自分の力なんてないんだ」と思っている人は、まわりに支えられて生きていることがわかっているので、「謙虚」です。
「謙虚」とは「感謝」すること。「感謝をする人（「ありがとう」を言う人）」のもとにはたくさんの人が集まってきて、「よき仲間」に囲まれます。
教え合い、学び合い、交歓し合う「よき仲間」に囲まれたなら、それだけで「天国度100％」。頑張りも努力もいりません。ただ、「喜ばれること」を続けていけばいいのです。
「思いを持たず」、よき仲間からの「頼まれごと」をただやって、どんな問題が起こっても、すべてに「ありがとう」と感謝する（受け入れる）こと。
「そ・わ・かの法則（掃除・笑い・感謝）」を生活の中で実践することであり、「ありがとう」を口に出して言い、逆に、「不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」を言わないこと。
すると、神様が味方をしてくれて、すべての問題も出来事も、幸せに感じて「よき仲間に囲まれる」ことになり、「喜ばれる存在」になる。
これこそが「人生の目的」であり、「幸せの本質」なのです。
小林 正観
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