今、世界的に注目を集めているのがエピクテトスという奴隷出身の哲学者だ。生きづらさが増す現代において、彼が残した数々の言葉が「心がラクになる」「人生の助けになる」と支持を集めている。そのエピクテトスの残した言葉をマンガとともにわかりやすく紹介した『奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業』が日本でも話題だ。今回は、本書の中から、「君の杯が壊れたときも、他人の杯が壊れたときと同じ態度を君は取らなければならない」というエピクテトスの言葉をマンガとともに紹介する。（マンガ©かおり＆ゆかり）

「他人事」のように「自分事」を捉えよう

エピクテトス登場人物紹介。
おいゼニムスどうしたんだ。ほらさっき饗宴で。あーワインをこぼしたことか。ゼニムスそんなに気にするなよ。
数週間後。おやニウスどうしたんじゃ。ぼくってどうしようもない人間なんです。救いようがありません。昨晩饗宴でお出しする料理をこぼしてしまったのです。ニウスよ聞くが、君はこの前ゼニムスにもそう言ったのか。
前に行ったことを思い出してごらん。それは気にも言えることではないかね。いいかねニウスよ、人は時に他人に対しては正しい判断ができるのに、自分のことになるとできなくなってしまう。君は君自身に欠けた言葉を思い返さないといけないね。

（本原稿は、『奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業』からの抜粋です）

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奴隷の哲学者が贈る、人生をラクにする「27の格言」

「すぐに落ち込む人」と「落ち込まない人」の考え方。その決定的な違い『奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業』（荻野弘之・かおり＆ゆかり著、ダイヤモンド社、定価1400円＋税）

　時代を超えて多くの人々の「悩み」を解消し、人生の指針となり続けた、古代哲学者エピクテトスの残した言葉を、漫画とともにわかりやすく解説。

「すぐに落ち込む人」と「落ち込まない人」の考え方。その決定的な違い『奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業』プロローグより抜粋

◆「人々を不安にするものは、事柄それ自体ではなく、その事柄に関する考え方である」
◆「他人と同じことをしないでいながら、同じものを要求することはできない」
◆「自由に至る唯一の道は『我々次第でないもの』を軽く見ることである」
◆「何がやって来ようと、それから利益を受けることはできる」

　など、人生で感じる「生きづらさ」を解消し、「よりよく生きる」ための27の言葉を紹介します。