「背筋を伸ばして猫背を治す」は絶対ダメ!
なぁさん
人間は座っている「だけ」で疲れる。肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった!「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしま…
2020.6.13
マッサージでもとれない「しつこい疲れ」にすぐ効く!
15万人が絶賛したすごいストレッチとは?
人間は座っている「だけ」で疲れる。
肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみetc
リモートワークによる運動不足で、筋肉は硬くなり、「疲れ」がどんどん貯まってしまう。
「ここを伸ばすと、なぜ疲れがとれるのか」を解剖学的アプローチから徹底解説!
座り仕事の疲れをぜんぶとります!
なぁさん
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2020.6.13
なぁさん
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2020.6.11
なぁさん
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2020.6.7
なぁさん
人間は座っている「だけ」で疲れる。肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった!「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしま…
2020.6.6
なぁさん
人間は座っている「だけ」で疲れる。肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった!「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしま…
2020.6.5
なぁさん
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2020.6.4
なぁさん
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2020.6.3
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2020.5.31
なぁさん
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2020.5.30