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ホリエモン的常識

Jリーグを世界のプレミアリーグに!
そのためにすることは… 【ホリエモン的常識】

堀江貴文 [実業家、SNS株式会社ファウンダー]
【第43回】 2015年8月4日
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Q.堀江さんはJリーグ(日本プロサッカーリーグ)とアドバイザー契約を結ばれましたが、Jリーグのどこに今後の成長可能性を見出されたのですか。観客動員数は回復していますが、今後も伸びていくとお考えでしょうか。

アジアが世界サッカーの中心地になる
Jリーグはそのプレミアリーグ的存在になる、かも

A.世界で今後、経済発展していく地域は、中国や東南アジア、インドなどでしょう。これらの国でも世界的スポーツであるサッカーは大人気です。

 アジアサッカー連盟が主催するAFCチャンピオンズリーグ(アジア・チャンピオンズリーグ)は、欧州チャンピオンズリーグ(UEFAチャンピオンズリーグ)に並ぶ、あるいはこれを超えるようなリーグに成長していくと思います。

 なぜなら、サッカー選手のマーケットは市場原理で極めて流動的に動いているからです。かつて、発足当初のJリーグも、新興リーグであったにも関わらず、ジャパンマネーのお陰で世界のトッププレイヤーを日本に招聘することができました。

 そう考えると、世界経済の成長セクターであるアジアが、今後のサッカー界を席巻する可能性は高いと思います。

 日本はアジアの国々とは距離的にもに近く、観光でも非常に人気のある国です。食べ物のレベルも高く、安全でさまざまなエンターテイメントもあれば、歴史や文化もある。

 そういったことを考慮すると、アジアのサッカーリーグの中でもJリーグは一番存在感を出せる人気のリーグとなる期待は十分にあります。今のヨーロッパにおけるプレミアリーグのように、ですね。

Q.夜、寝つきが悪く、そのうえ眠りも浅いです。堀江さんは、質の高い睡眠をとる工夫を何かされていますか。寝る前のリラックス法もあれば教えください。

快眠をとりたいのなら寝酒は止めた方が良い
ガッツリ疲れていれば、酒なしでもぐっすり寝られる

A.私もそんなに眠りが深い方ではありません。ですが、快眠するためには、まずは、ガッツリと疲れることをすることですよね。

 疲れていたら、意識して眠ろうと思わずとも自然に寝てしまいます。アルコールに頼ると質の高い睡眠はできませんから、できれば寝酒はしないほうが良いと思います。もっとも、これに関しては私は実行できていませんが。

 それでも、どうしても寝つけないときは、睡眠導入剤や眠くなる成分の入ったサプリを飲んだり、目薬をさすのも良いかもしれません。

 布団や枕などの寝具も品質の良いもので、自分に合っているものを使うといいでしょう。あとは部屋の温度を適温にすることが良いでしょうね。寒すぎたり暑すぎたりすると、快適な睡眠をとることができません。冬場は空気が乾燥しますから、加湿器も必要不可欠です。

 月並みではありますが、時間に余裕があるならば、、寝る前にお風呂に入ってから寝たほうが、より快眠をとることができると思いますよ。

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堀江貴文 [実業家、SNS株式会社ファウンダー]

1972年福岡県八女市生まれ。血液型A型。実業家。元・株式会社ライブドア代表取締役CEO。民間でのロケット開発を行うSNS株式会社ファウンダー。東京大学在学中の1996年、23歳のときに有限会社オン・ザ・エッヂ(後のライブドア)を起業。2000年、東証マザーズ上場。2004年から05年にかけて、近鉄バファローズやニッポン放送の買収、衆議院総選挙への立候補などといった世間を賑わせる行動で一気に時代の寵児となる。しかし2006年1月、証券取引法違反で東京地検特捜部に逮捕され懲役2年6ヵ月の実刑判決を下される。2013年11月に刑期を終了し、ふたたび自由の身となって「ゼロ」からの新たなスタートを切った。自身のブログ「六本木で働いていた元社長のアメブロ」で独自の見解を展開中。著書に『徹底抗戦』『人生論』『希望論』など。TV、ラジオ、インターネット番組と幅広く活躍中。


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