精神科医の関谷秀子さんが、「疲れた心を癒す」と話題の人気エッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、おすすめの理由を語りました。
続きを読む自分で自分を傷つけている!? がんばりすぎて無気力になりやすい人の「思考のクセ」とは？
精神科医が教える心の傷を癒すコツ
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