筋肉が減少しているサインかも…細くなったら要注意な「体の意外な場所」とは？

骨格筋量の減少は中年期から始まり、加齢とともに進行する。筋量の低下は、高齢者における転倒やさまざまな疾患の発症リスクにつながるため、早期の発見と予防が重要である。