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人生の悩みが消える自問自答の技術
【第6回】 2017年2月6日
著者・コラム紹介バックナンバー
堀江信宏

ある企業の役員が「1年半、悩み続けた問題」を、
たった15分で解決した質問とは?

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「今年こそ、夢をかなえたい!」「人生を変えたい!」と考えている人は少なくないでしょう「でも、なかなか実現できない……」という人が多いのも現実です。なぜ、夢や目標が実現しないのでしょうか?実は、人が抱いている夢や目標は、多くの場合、満たされない感情が作りだした「ニセの願望」であることが多いのです。本連載では、人気のプロコーチ堀江信宏氏の最新刊『人生の悩みが消える自問力』(ダイヤモンド社、1月27日発売)の内容をもとに、あなたの「本当の望み」をかなえるための自問自答の技術について、紹介いたします。

1年半の間、誰も解決できなかった難問とは?

 満たされない願いや、心の欠落感からくる痛みがもとになった願望というのは、本当の願望ではありません。

 だから欠落を埋めようとして、たとえ何かを達成しても、心からの満足感や充実感を得ることはないのです。

 問題を根本的に解決するには、ニセの願望の正体を見極め、自分自身の本当の願望を見つけ、それを満たすべく行動していく必要があります。これを可能とするのが自問力なのです。

 もう1つの例を、ご紹介しましょう。

 以前に三重県のある商工会議所が主催する、地元のビジネスマンたちの講演会がありました。

 毎月1回、さまざまな分野の専門家が呼ばれていて、講演者として私も招かれました。主に30代から40代で経営者や管理職として仕事をしている方々に、お話することになりました。

 当日、皆さんに少しでも多く喜んでいただけるよう、私は講演の最後に、「もしもこれが叶ったら、皆さんが最高に喜ぶということは何かありますか?」と質問したのです。

 すると主催者が少し言いにくそうに、「実は、毎回一人の方が相談を申し出るのですが、この1年半、誰も解決できない問題があるんです……」と話し始めました。

 会場には、その相談を申し出る方も参加されていました。それは、若くして建築会社の役員になられた方でした。

 この「誰も解決できない問題」の内容は、それほど特殊なものではありませんでした。

「年上の部下が自分の指示を無視する」というものでした。

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堀江信宏

1971年生まれ。立教大学卒業後、「文化の異なる人々の架け橋になりたい」と伊藤忠商事に入社。10年間、不動産事業、貿易事業、海外植林事業、コンビニエンスストア事業に関わる。2004年、伊藤忠商事を退職しイベント企画運営会社を設立。心理学とビジネスに関するセミナーを年間200回以上主催。石原明氏、棚田克彦氏、マイケル・ボルダック氏などの講座をプロモートする。無名講師をプロデュースして、短期間でトップ講演家・トップコーチ・30万部ベストセラー作家・年収9,000万円にするなどの手腕には定評がある。 スピードチェンジ・ジャパン株式会社にて800人の認定コーチを輩出し、一般社団法人コーチングカレッジにて600人の卒業生を育成。セルフプロモートにより自身も人気コーチとなり一時は申込が9ヶ月待ちに。分かりやすいセミナーと親しみやすい人柄で、経営者から会社員、主婦、学生まで幅広く人気がある。 2015年9月に悪性リンパ腫を宣告されたが、約半年間抗ガン剤治療に専念し、2016年春に寛解。ガンを「ギフトだった」と言い、さらなる幸せと発展に生かしたコーチング技術は、逆境にある人たちを励ましている。 訳書に『目標を達成する技術』『人を動かす技術』等(累計30万部)がある。

 


人生の悩みが消える自問自答の技術

人は誰でも、日々頭の中で、自分自身に問いかけ、自分で答えるという作業を繰り返しています。その数はなんと毎日3万〜4万回。その自問自答のプロセスこそが思考といわれるものです。通常、この自問自答は心の中で無意識で行われますので、自分では認識していません。でも、この無意識でしていた自問自答は、意識的に改善することができます。そうすれば、あなたも様々な問題を乗り越え、夢や願望をかなえることができるようになります。それを可能とするのが「自問力」と名付けた自問自答の技術です。これまでに1000人以上と対話し、多くの問題を解決してきた人気のプロコーチが、「自問力」を高め、本当の望みをかなえる方法をアドバイスします。

「人生の悩みが消える自問自答の技術」

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