寝つけない人がやめるべき5つのこと 裴英洙: 医師・医学博士・MBA/ハイズ株式会社代表取締役社長 社会一流の睡眠 2016年9月21日 4:50 限られた時間と、超多忙な生活の中でも、 熟睡して疲れがとれる!仕事のパフォーマンスが上がる! 医学的根拠と事例に基づく、32の睡眠問題解決法。 続きを読む 関連記事 疲れをとって仕事の集中力を高める「ベスト睡眠時間」とは? 裴英洙 デキる上司は、部下の「この変化」を見ている 裴英洙 二日酔いしたくなければ「○○○○ー」の飲み方をこう変えよ! 裴英洙 デキる人は、「睡眠」もすごかった! 裴英洙 特集 最新記事 転職ホントのところ 「営業→コンサル転職」に成功する人と失敗する人の“決定的な違い” ニュースな本 「君のことはずっと考えていた」ジョン・レノン射殺犯が日本人作家に送った“戦慄のメッセージ” 株トレ 株で稼ぐ人は知っている「勝ちやすい買いのタイミング」 ゆる転職 リスクを抑えて年収1000万円を目指せる生き方 「まだ転職しなくていい」と思っている人ほど危ない。プロが見抜いた“手遅れになる人”の共通項 組織の違和感 結局、リーダーは何を変えればいいのか? 【あなたの違和感は正しい】なぜ「仲よしごっこ」の職場ほど仕事が回らないのか? リーダーが特に気をつけるべきこと 最新記事一覧