医者が教える「昼食後に眠くならない食べ方」 牧田善二: AGE牧田クリニック院長・医学博士糖尿病・合併症治療・アンチエイジング専門医 社会医者が教える食事術 最強の教科書 2017年10月31日 4:50 昼食後に急に眠くなり、仕事のパフォーマンスが一気に下がる。そんな経験をした人も多いはず。では、眠くならないようにするには、何を避け、どんな食べ方をすればいいのか？ 続きを読む 関連記事 コーヒーで眠気をとばすとヤバイ これだけの理由 ショーン・スティーブンソン（著）,花塚 恵（訳） 栄養ドリンクは眠気やだるさを誘発していた!?残業中、本当に効く“ここぞの一杯”とは 笠井奈津子 医学的データから見る「午後2時～4時の眠気」の撃退法 裴英洙 仕事の効率を下げる「あの人気ランチ」の落とし穴 笠井奈津子 特集 最新記事 今だからこそ読みたい！注目特集 伊藤忠・丸紅・住商3社の合弁企業で起きた「7億円詐欺事件」の深層、商社再編が生んだ“管理の空白”の重すぎる代償《再配信》 Lifestyle Analysis 「やたらと話しかけてくる美容師」の真の狙いとは？イラつく客が知らない本音【現役美容師が告白】 これ、買ってよかった！ 思わずまとめ買いした…！セリアの「昭和レトロな食器」純喫茶みたいで可愛すぎる！ Lifestyle Analysis 「服装のセンスがいいですね」→感じのいい人は何と返す？ これ、買ってよかった！ 「使いやすくて大満足！」「お値段以上でした」ニトリの“コスパ抜群キッチングッズ”でセブンみたいなスムージーが作れちゃった！「毎日ジュースを作ってます」 最新記事一覧
