栄養士が教える！忘年会で太らないお店＆メニューの選び方

栄養士という職業柄か、忘年会などの飲食店選びやメニュー選びをよく頼まれます。幹事の立場で「参加する人が太らないために何ができるか？」を考えたら、“近い！早い！短い”でお店を選ぶことが一番かもしれません。