満員電車のギュウギュウ詰めは、パーソナルスペースを侵害されています。でもみなさんさほど苦に感じている様子がありません。感性の鈍磨していない人が吐き気を伴う不快感に襲われても不思議はないでしょう。私たちは、苦に思わないことを｢正常｣と呼ぶべきなのでしょうか。

(第12回／2010年03月04日)

朝起きられず遅刻してしまう。復職してもまた出社できなくなる。このような症状は「自己コントロール」ができていないと捉えられがちだ。だが、人間とはそもそも「自己コントロール」しなければならないのか。

(第11回／2010年02月18日)

自分という「主体」が持てない人々の問題については、これまでも取り上げてきました。今回は私たちの属する組織や集団の体質や、それが私たちの生き辛さとどう関係しているか考えたいと思います。

(第10回／2010年02月04日)

食事は私たちの生活の基盤をなすものですが、食生活にはその人の生活の様子が如実に反映してくるものです。今回は、食生活という観点から、現代人が陥りがちな不自然な状態について検討してみたいと思います。

(第9回／2010年01月21日)

成果主義は一見「タテ社会」の生んだ年功序列制の不公平感や理不尽さを払拭する合理的な方法として歓迎されるが、｢結果｣を求めすぎて｢質｣が失われていく傾向にあるようだ。今回は成果主義が生む問題を考える。

(第8回／2010年01月07日)

マニュアルはパーフェクトでも、マニュアルのないことにはお手上げ…いろいろな組織の中で、このように「自分で考える」力のない人が増加していることが問題になっているようです。

(第7回／2009年12月24日)

「何をやっても長続きしない」という悩みを訴える方が少なくありません。本人の意思に根差した「真のモチベーション」だったのか疑わしく、「かりそめのモチベーション」に支配されている場合があります。

(第6回／2009年12月10日)

近年、報道により広く認知されるようになった「適応障害」は、ストレスに満ちた環境が原因で、抑うつや不安が生じ、仕事や学業に支障を来たします。今回は「適応」とは何かについて、掘り下げて考えてみます。

(第5回／2009年11月26日)

私たちは、「将来に備えて……」「もしものために……」といったフレーズが日常的に飛び交う中で暮らしています。今回は、このような安定や安全を志向する価値観に潜む問題点について考えてみたいと思います。

(第4回／2009年11月12日)

「なかなか寝つけない」「寝ても眠りが浅くて、疲れがとれない」「寝よう寝ようと思うと、よけい眠れなくなってしまう」。このような不眠症状は、「うつ」状態においてはもちろんのこと、精神的なバランスが乱れた場合に生じてくる、かなりポピュラーなもの。今回は、不眠という症状からどんなメッセージが受け取れるのかといったことを考えてみたいと思います。

(第3回／2009年10月29日)

夏目漱石は、若い頃から内面に「自分が何をしたいのかわからない」という「空虚さ」を抱えていました。今回は漱石を参考に、失われた「主体」をいかに回復できるかという問題について考えてみたいと思います。

(第2回／2009年10月15日)

最近、社会的にもメンタルヘルスへの意識が高まり、研修や啓蒙活動が活発になされるようになりました。しかし、依然として「うつ」に陥った人を取り巻く人間的環境は、まだまだ十分なものであるとは言えません。

(第1回／2009年10月01日)