焼き肉なら牛より豚!温かい飲みもので夏バテ解消 植木もも子: 料理研究家・管理栄養士・国際薬膳師 社会健康食生活 2011年6月23日 0:08 夏バテは、なぜ起こるのでしょうか?主な原因は、冷たいものや生ものの食べ過ぎ、汗を多量にかく、冷房による体の冷え、暑さによる睡眠不足の4つです。 続きを読む 関連記事 飲むときは忘れる二日酔い…優しいケアで体をいたわって 植木もも子 夜9時以降の飲酒には胃や肝臓に優しいつまみを 植木もも子 リスクは肥満だけではない危険がいっぱい、深夜の食事 植木もも子 飲み過ぎにハードワーク……疲れがひどいときの食事は? 植木もも子 特集 最新記事 明日なに着てく? 「着膨れすることなく最高」「色がめちゃくちゃ綺麗」GUの“細見えトップス”夏までたっぷり着回せてコスパ抜群!「体のラインを綺麗に細く見せてくれる」 事例で身に付く 超・経営思考 「東京ディズニー高すぎ!」と文句を言いながら「つい高額使ってしまう」納得のカラクリ ニュースな本 「子どもの外国語学習は早いほうがいい」と焦る親が知らない事実 ニュースな本 知らなきゃヘトヘト…副業で「消耗する人」と「評価が上がる人」の決定的な違い 今日のリーマンめし!! 「めちゃウマなので毎回頼んでしまう」星乃珈琲の“チーズたっぷりメニュー”が贅沢すぎる!「今月3回目」「とろっとろチーズ天国」 最新記事一覧