熱中症予防、クーラーも水もない災害時にはどうする？

平時でも熱中症で救急搬送されている方は年間4万人いるといわれる。平時でもこの数字だから、クーラーもない、電気も使えない、水もないかもしれない災害時や避難所であればどう過ごせばいいのか、アウトドア流防災ガイドのあんどう・りす氏が防衛医科大学の秋冨慎司先生に話を伺った。