美のカリスマ藤原美智子さんに聞く、多忙でもきれいな人の食生活

凜とした美しさを解き放つヘア＆メイクアップアーティストの藤原美智子さん（60）。そんな藤原さんも、20代の頃は「疲れ分だけ、食べる！飲む！」の繰り返し。「食や体に目を向けるようになったのは42歳から」だったといいます。