「仕事でストレスを抱えて眠れない」「仕事の疲れが取れにくい」――。そんな不調が続いたら、要注意だ。うつ病をはじめとする“心の病”の前兆かもしれない。不安の種はそこら中に転がっている。ストレス職場で苦しむビジネスマンの実態を見てみよう。
続きを読む眠れていますか? 不安を抱えていませんか?
不眠、不安、疲労、うつ――。
職場と家庭の“心”の健康に迫る
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