楽しいはずの趣味が、
いつしか義務になってませんか？

今回は、マイナスの完全主義が「依存」へと移行してしまうケースについてご紹介していきます。あなたの中の「マイナスの完全主義」を「プラスの完全主義」に変える「がんばらない技術」を手に入れることが、「依存」から解放される近道です。