イタリア人精神科医が見た、日本人の心身をむしばむ「悪しき文化」とは？

日本人はさまざまな場面において感情抑制・抑圧傾向が、かなり強い。だが、この相手の気持ちを慮り「察する」日本人の精神性が心身を蝕んでいる。日本人が抱えがちな苦痛に対してどのように対処すればいいのだろうか。精神科医のパントー氏が「適応障害」と診断したCさんのカウンセリングを通して、日本人の「察する」文化について解説する。※本稿は、パントー・フランチェスコ『しあわせの処方箋（Tips）～イタリア人精神科医　パントー先生が考える～』（あさ出版）の一部を抜粋・編集したものです。