あなたはメガネをかけている、あるいはコンタクトレンズを使っているだろうか?そうだとしたらその理由は?「目が悪いから」は行動科学では第一の理由ではないとされ、この点に継続と習慣化のポイントがある。
続きを読むなぜメガネをかけるのか?――「結果」の力が人を動かす
良い行動を繰り返し、習慣化するために大切なこと
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