体脂肪を減らすには糖質制限より脂質制限？ 井手ゆきえ: 医学ライター 週刊ダイヤモンド編集部 社会カラダご医見番 2015年10月30日 5:04 食事中の炭水化物を制限する「糖質制限」は市民権を得たが、「体脂肪」を減らすには「脂質制限」が有効らしい。 続きを読む 関連記事 ファミレス食事で太らないための5つの心得 笠井奈津子 「コーヒーと脂肪」が最強に痩せる組み合わせ デイヴ・アスプリー,栗原百代 ようやく日本人のエビデンス登場 糖質制限食ｖｓカロリー制限食 井手ゆきえ,週刊ダイヤモンド編集部 「ゼロ」カロリーなのに太る?!日本で知られていない、まさかのカラクリ 大西睦子 特集 最新記事 WSJ PickUp 北京再訪のトランプ氏、自信を深めた中国と対峙 Lifestyle Analysis こりゃ常識が覆るわ…JR東に続きJR西でも“シン銀行”が誕生へ、知っておくべき「意外な落とし穴」とは Diamond Premium News 日本版CFIUSは「作るだけ無駄」、EYコンサルの“経済安保の第一人者”が政府の対日投資規制策を一刀両断！ 物流大戦 物流業界を燃料高騰が直撃、政府支援があっても楽観視はできず…「価格転嫁の壁」を生む構造的問題とは？ メディア興亡 【独自】主要メディア海外特派員「激減」の衝撃！NHK・日経の2強以外は総崩れ、円安で「マックも買えない」悲痛な現場 最新記事一覧
