疲れやすい、腰・肩・足が痛む…
それは年齢のせいではありません！

以前よりも疲れやすくなった、常に腰や肩など体に痛みや不快感がある、動くのが億劫になってきた……でも、年をとれば仕方ないとあきらめているなら、大間違い！体の悩みが解消する、簡単な方法を紹介しましょう。