太らない「寿司ネタ」の選び方にはコツがある 菊池真由子: 管理栄養士 社会食べても食べても太らない法 2017年7月14日 5:00 会員限定 寿司は油で調理しないので、基本的には低脂肪の健康食です。しかし、選び方を間違えると、とたんに高炭水化物(糖質)、高脂肪の太るメニューに姿を変えてしまいます。では、どんなお寿司が高炭水化物、高脂肪になるのでしょう? 続きを読む 関連記事 「ざるそば」よりも「天ぷらそば」が太りにくい理由 菊池真由子 「家飲み」でも太る人、「深夜メシ」でも太らない人の違い 小林一行 焼肉で痩せる!最初にホルモン次は赤身の順で食べよ 岡田明子 2日で完了する体重リセット術、食べ過ぎ飲み過ぎの翌日に! 岡田明子 特集 最新記事 ニュースな本 「コミュ力が低い子」の親が無意識で繰り返している“NG習慣”とは?〈再配信〉 続・続朝ドライフ 百貨店給料と副業で家を建てたやなせたかしの“実話”に照らす――副業順調でも辞められない嵩の理由【あんぱん94回】 ニュースな本 問題社員に辞めてもらいたい!→裁判で不利になる典型的な「NG対応」とは? 「うちの会社にはいい人が来ない」と思ったら読む 採用の問題解決 「エントリーシートはいりません」→キーエンスの採用方針がスゴすぎてぐうの音も出なかった 「やりたいこと」はなくてもいい。 闇雲にチャレンジはNG! 迷子にならずに「自分の強み」を見つけるための3つのポイント 最新記事一覧