増加するうつ病社員のメンタルヘルス対策には
スポーツ選手も実践する“フロー理論”活用せよ！

ここ数年、20～30代を中心にうつ病の社員が増加していると言われています。対応策を講じる企業は実に86.5％にのぼりますが、予防的な観点からおすすめしたいのが、スポーツ選手も実践する“フロー理論”です。