「ストレスが少ない」都道府県ランキング男性編【47都道府県・完全版】

　働く人であれば、多かれ少なかれ誰しもストレスを抱えているもの。しかし、住んでいる地域によって、その度合いには差があるようだ。

　では、住んでいる都道府県によって、実際にストレスの高さ・低さにどれほどの差があるのか。それを明らかにしたのが「ストレスオフ県ランキング2019」だ。都道府県ごとの低ストレス者と高ストレス者の割合から、ストレス度の低い都道府県を割り出している。

　本調査は、一般社団法人ストレスオフ・アライアンスの参画企業である株式会社メディプラスと株式会社メディプラス研究所が実施したもの。全国の男女14万人（男女各7万人、20～69歳）を対象に、大規模インターネット調査『ココロの体力測定2019』を行い、今回はその中の全国の男性約7万人のデータから「男性」のストレスオフ県ランキングを作成した。

　それでは、実際に「ストレスオフ県ランキング2019【男性版】」を見ていこう。

※集計期間は2019年3月6日～18日。都道府県ランキングに必要な数として、各県1000サンプル以上を確保し、その後人口比率（都道府県、年代、有職割合）でウエイト修正を行った。ストレスオフ指数は、厚生労働省実施の「ストレスチェック制度」（Ｂ項目）をもとに調査。集計したデータから、高ストレス（77点以上の合計）と低ストレス（39点以下）それぞれ各県の％表示（ストレスチェック指数）を作成。各県の低ストレス％から高ストレス％を引き、数値が高いほどストレスオフ県とした。

男性の「ストレスオフ県ランキング」
1位は徳島県、2位は青森県がランクイン

「ストレスオフ県ランキング2019【男性版】」1位は、徳島県となった。

　厚生労働省のストレスチェックテスト（Ｂ項目）を基準に算出した各県の低ストレス者（39点以下）割合から高ストレス者（77点以上）割合を引いた「ストレスオフ指数」は36.3だった。2位には青森県（ストレスオフ指数33.7、以下省略）、続いて3位には島根県（26.9）がランクインした。