最終回
食べながら仕事は効果的？
食後眠くならないコツは？
医師が実践している体メンテナンス

これまで緊急性や重要性、トリアージ思考などの優先順位のつけ方について、お伝えしてきました。最後に私が一番伝えたいこと、最優先事項である自分の体のメンテナンス方法についてお教えします。