【マンガ・精神科医が教える】
悩み・苦しみの中にいるアナタの「心の処方箋」…なにが起ころうと、もう大丈夫

感動小説『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』（ダイヤモンド社）の出発点となった「1秒シリーズ」の第1弾『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）から、きょうのひと言！ 人の心って、移ろいやすいものですよね？ 朝、話したことを、夕方になってコロッと変えてあてにならない「朝令暮改（ちょうれいぼかい）」とまではいかなくても、一度考えたことや思ったことが永遠に変わらないなんてことは、ほとんどないでしょう。始まりから終わりまで、考えたことや思ったことが、ずっと同じで変わらない「首尾一貫（しゅびいっかん）」していることが、なにも正しいわけではありません。「変わること＝成長すること」でもあったりするからです。 以前言ったことと違うことで、まわりの人と軋轢（あつれき）が生じたとしても、それも自分の成長のために必要なハードルなのかもしれません。ともかく私たちは過ぎゆく時間とともに、つねに変化しているともいえます。読み終わったあと、ちょっと涙が出てきそうな精神科医Tomy先生の言葉を、今回は漫画とともに味わってください。