通勤歩行時間と糖尿病 社会ビジネスパーソンのための健康ラボ 2008年4月1日 0:20 日本糖尿病学会にて、通勤時の歩行時間が長いほど、糖尿病の発症リスクが軽減するという研究結果が報告された。会社の行き帰り、途中下車して1駅歩いてみよう。 続きを読む 関連記事 「座禅でスッキリ」はセロトニンのはたらき 竹内有三 ダイエット、糖尿病にはゴーヤがいい 竹内有三 骨盤の後傾を正す 竹内有三 エナジータッピングでリラックス 竹内有三 特集 最新記事 これ、買ってよかった! ダイソーさん、ありがとう…!無印に売っていそうな「おしゃれスパバック」2点セットで330円はお得すぎる! 今日のリーマンめし!! 「ほっぺが落ちました」「美味しすぎてやばい!」大戸屋の“和風ティラミス”おかわりしたくなるウマさ!「まさに至福のひととき」 今日のリーマンめし!! 「ペロッとイケちゃう」「バカうまでした!」ほっともっとの“期間限定メニュー”牛モツがふわっふわでビックリした!「控えめに言って…激ウマだった」 グラフィックニュース 仕事ができる人こそ「日々の仕事の自己評価」は“ちょい甘”なワケ デキる上司の「結果を出す技術」 「部下に任せるより自分でやるほうが早い」と考える人が知らない残酷な真実 最新記事一覧