通勤歩行時間と糖尿病 社会ビジネスパーソンのための健康ラボ 2008年4月1日 0:20 日本糖尿病学会にて、通勤時の歩行時間が長いほど、糖尿病の発症リスクが軽減するという研究結果が報告された。会社の行き帰り、途中下車して1駅歩いてみよう。 続きを読む 関連記事 「座禅でスッキリ」はセロトニンのはたらき 竹内有三 ダイエット、糖尿病にはゴーヤがいい 竹内有三 骨盤の後傾を正す 竹内有三 エナジータッピングでリラックス 竹内有三 特集 最新記事 組織の違和感 結局、リーダーは何を変えればいいのか? 「こんなはずじゃなかった」絶望する部下への効果的な声かけ 仕事ができる上司の当たり前 職場で嫌われる人は「どうすればいいと思う?」と聞く。好かれる人はどうする? AIを使って考えるための全技術 「新入社員にAIを使わせてもいい?」→専門家の答えが意外すぎた 増補改訂版 起業の科学 どうしたら破壊的イノベーションを起こせるか? 戦略のデザイン 一流リーダーが絶対に使わない言葉・ワースト1 最新記事一覧