「感動した映画の感想を“面白かった！”“泣けた”しか言えない」「自分の思いや考えをもっと上手に言葉にできたら……」。そんな悩みを持つ人が増えている。昨今の言語化に関する本の人気がそれを物語っている。では、言語化能力はどうすれば身につくのだろうか。2023年と2024年のビジネス書年間ランキングで2年連続1位を獲得した『頭のいい人が話す前に考えていること』の著者である安達裕哉氏で「『言語化』は本質的には『習慣』に依存する力」と語る。本記事では、言語化能力を高める3つの具体的な習慣を紹介する。（文／神代裕子、ダイヤモンド社書籍オンライン編集部）

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