座り仕事で健康に悪影響→「5歳の若返り効果」を得られる習慣は? ヘルスデーニュース 健康ヘルスデーニュース 2024年11月30日 11:00 会員限定 座っている時間が長いと、たとえ推奨される最低限の運動を行っていたとしても、心臓に悪い影響が生じることを示唆するデータが報告された。 続きを読む 関連記事 ウォーキングでは不十分?高血圧を「1日たった5分」で改善する方法【1万5000人調査】 ヘルスデーニュース 「落ちた筋肉」は元に戻せる?ジムをサボりがちな人に朗報、体に潜む驚きのメカニズムとは ヘルスデーニュース 大腸がん発見の新たな切り札「血液検査」に不安発覚!結局、最も有効な検査方法とは? ヘルスデーニュース 25万人調査で判明した、「がんの発症リスク」を下げる身近な食べ物とは? ヘルスデーニュース 特集 最新記事 かしまし大河ドラマ 「あれ、信長の弟って信行じゃないの?」豊臣兄弟!を見て不思議に思った人へ〈大河ドラマ「豊臣兄弟!」第6回〉 ホットニュース from ZAi ふるさと納税は年末駆け込み卒業!四季のごちそうに心おどる計画術 続・続朝ドライフ 「ばけばけ」はスキマドラマだ!文学的な15分間に“絵本のような読後感”を覚えた〈ばけばけ第100回〉 それ、ネット詐欺です! 「もしもし?」その3秒で破滅…AI時代の最新オレオレ詐欺が恐ろしすぎる 説明組み立て図鑑 「で、何が言いたいの?」と言われなくなるための「5つの魔法の言葉」 最新記事一覧