座り仕事で健康に悪影響→「5歳の若返り効果」を得られる習慣は? ヘルスデーニュース 健康ヘルスデーニュース 2024年11月30日 11:00 会員限定 座っている時間が長いと、たとえ推奨される最低限の運動を行っていたとしても、心臓に悪い影響が生じることを示唆するデータが報告された。 続きを読む 関連記事 ウォーキングでは不十分?高血圧を「1日たった5分」で改善する方法【1万5000人調査】 ヘルスデーニュース 「落ちた筋肉」は元に戻せる?ジムをサボりがちな人に朗報、体に潜む驚きのメカニズムとは ヘルスデーニュース 大腸がん発見の新たな切り札「血液検査」に不安発覚!結局、最も有効な検査方法とは? ヘルスデーニュース 25万人調査で判明した、「がんの発症リスク」を下げる身近な食べ物とは? ヘルスデーニュース 特集 最新記事 「超一流」の流儀 「ポイントカードはお持ちですか?」→最速でキッパリ断れる〈4文字の言葉〉 これ、買ってよかった! ガバッと開いて使いやすい!ワークマンの「コンパクトな財布」お会計がスムーズになった! 書籍オンライン編集部から 気づいたら孤独になってる人の話し方・ワースト1[見逃し配信・1月第2週] ニュースな本 会長職の年収は総理大臣を上回る!?「日本医師会」の正体 これ、買ってよかった! 「サイズ感、見た目、全て好み」ニコアンドの“おしゃれエコバッグ”巾着のシルエットが可愛すぎる!「3つ買いしちゃいました」「意外とたくさん入るので便利」 最新記事一覧