「出世はしない」と決めていた…大企業で昇進を拒否→大成功した元新卒社員に学ぶ、骨太すぎる考え方

「毎日を気分良く過ごしたい」「他人に振り回されるのをやめたい」「自己肯定感を高めたい」……。「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。本書では、「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れられる習慣をお伝えする。