人生がどんどん好転する人の習慣・ベスト1

「最近なんだか愚痴が増えた」「以前より前向きになれない」。そんな変化を年齢や環境のせいだと思っていないだろうか。​『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）では、人生を好転させるための実践的な方法を多数紹介している。本記事は、その内容をもとにライター・柴田賢三氏に寄稿いただいた。