マイナスの感情も受け入れよう――
「自分と向き合うこと」が実力の発揮につながる

「ＯＫライン」メンタルトレーニングを提唱し、注目を浴びるメンタルトレーナーの森川陽太郎さん。あるコンプレックスを抱えながらもプロサッカー選手を目指し渡欧し、そこで肌で感じたメンタルを捉える感覚の違いや、見えてきた100％実力を発揮する思考法を紹介します。