老後を「薬漬け」にしないために40代でできること

日本では「アンチエイジング医療」＝「美容医療」と捉える傾向が一般的です。しかし本来は、全身を対象とし、身体年齢の老いを遅らせ、健康に過ごすための積極的な取組実を行うことを指します。病院任せではなく、自分が主体となって健康管理を行うことが肝要です。