滋養たっぷりの山芋で元気な胃腸を取り戻そう 植木もも子: 料理研究家・管理栄養士・国際薬膳師 社会健康食生活 2011年9月15日 0:03 9月といってもまだまだ暑い日が続き、夏の疲れが出やすい時期。体の疲労感やだるさを解消するには、睡眠を十分に取ることと、冷たいものに偏りがちな食事で疲れている胃腸を休めることが大切です。 続きを読む 関連記事 飲むときは忘れる二日酔い…優しいケアで体をいたわって 植木もも子 夜9時以降の飲酒には胃や肝臓に優しいつまみを 植木もも子 リスクは肥満だけではない危険がいっぱい、深夜の食事 植木もも子 飲み過ぎにハードワーク……疲れがひどいときの食事は? 植木もも子 特集 最新記事 きんざいOnline 地政学は相場分析の「武器」になる!ハートランド理論が示すウクライナ侵攻の“必然”と日本株への影響 WSJ PickUp ホルムズ海峡再開、「軍事的圧倒」が鍵 ウクライナが米の教訓に WSJ PickUp 駐車場は「自社車優先」、出社回帰で話題 WSJ PickUp ラピダス社長が描く未来、月面に半導体工場 人事コンフィデンシャル ローソンの「次期社長候補」として絞られつつある“三菱商事出身者2人”の実名、竹増社長体制は史上2番目に長い11年目に突入 最新記事一覧