滋養たっぷりの山芋で元気な胃腸を取り戻そう 植木もも子: 料理研究家・管理栄養士・国際薬膳師 社会健康食生活 2011年9月15日 0:03 9月といってもまだまだ暑い日が続き、夏の疲れが出やすい時期。体の疲労感やだるさを解消するには、睡眠を十分に取ることと、冷たいものに偏りがちな食事で疲れている胃腸を休めることが大切です。 続きを読む 関連記事 飲むときは忘れる二日酔い…優しいケアで体をいたわって 植木もも子 夜9時以降の飲酒には胃や肝臓に優しいつまみを 植木もも子 リスクは肥満だけではない危険がいっぱい、深夜の食事 植木もも子 飲み過ぎにハードワーク……疲れがひどいときの食事は? 植木もも子 特集 最新記事 WSJ PickUp インテルへの戦略なき米政府出資 WSJ PickUp 欧州に悲報、米高級ブランドに人気集中 Diamond Premiumセレクション 【無料公開】地政学をもっと理解するための「良書9選」、入門書から古典まで 5年後の業界地図2025-2030 序列・年収・就職・株価… 東大からMARCHまでの「難関大の新卒者」を多く採用している企業ランキング【運輸22社】商船三井は早慶以上が6割、10年での増加数と大学別内訳も完全網羅! エネルギー動乱 石油元売り3社の取締役27人「再任・新任賛成率」ランキング!不祥事後の新体制ENEOS勢は何位に?【25年株主総会】 最新記事一覧