「睡眠不足」を感じたらそのまま放置してはいけない理由 森下真紀: 歯科医師・歯学博士・日本歯科総合研究所代表取締役社長 社会ニュース3面鏡 2018年6月13日 5:14 会員限定 日本は睡眠不足の人が多い。単なる軽い「睡眠不足」だと思って油断していると深刻な病気や重大な事故の原因にもなりかねない。特に、睡眠中に無呼吸・低呼吸を繰り返す「睡眠時無呼吸症候群」には注意が必要だ。 続きを読む 関連記事 セックスと睡眠の意外な関係 ショーン・スティーブンソン,花塚 恵 「睡眠は90分サイクル」は誤り、眠りの科学は俗説だらけ flier 「休日の寝だめ」で睡眠不足は解消できるのか？ 中村真樹 寝る前に「○○」をするだけでグッスリになる理由 ニック・リトルヘイルズ,鹿田昌美 特集 最新記事 自動車 解体 勝者はスズキだけ！“鬼門”インド自動車市場に挑む三菱商事と三井物産、メーカーとは異なる「勝ち筋」とは？ 先読み！企業業績 株式相場の歩き方 東洋炭素、助川電気、日本製鋼所、IHI…米IT大手も熱視線の「小型モジュール原子炉＝SMR」で躍進する日本企業は？エネルギー大変革の主役候補6社も紹介！ 教育・受験 最前線 活水・長崎純心・尚絅・鹿児島純心…“大赤字組”の共通点とは？長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島のエスカレーター13校の「裏成績表」を公開【九州文化・九州ルーテル・熊本学園・別府・宮崎産業経営・宮崎学園・志學館・第一工科・鹿児島国際】 高市内閣2.0 どうなる？経済・市場・政策 所得連動型給付導入とつなぎ食料品消費減税「27年度同時実施」の危険度、財政不安を強める逆効果懸念 今だからこそ読みたい！注目特集 最強の社外取締役は誰だ！【総合ランキング上位5000人】ソフトバンクG、日立、三菱UFJ…独自評価で「10821人」の最新序列を大公開《再配信》 最新記事一覧
