テニスで約10年の延命 孤独と運動不足の解消効果? 井手ゆきえ: 医学ライター 社会カラダご医見番 2018年11月15日 5:06 1975年から続くデンマーク・コペンハーゲン市在住の一般市民を対象とした大規模疫学調査「コペンハーゲン心血管研究(CCHS)」によると、スポーツの種類で延命効果が異なるらしい。 続きを読む 関連記事 100歳を超えても元気な人に実は共通する「長生きの4つの習慣」 奥田昌子 認知症になっていない69~71歳は何を食べてきたか 井手ゆきえ ハーバード教授が厳選!最も体にいい習慣ベスト5は? サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー,櫻井祐子 犬を飼う人は長生きする!「トイ」より「猟犬タイプ」がおすすめ 井手ゆきえ 特集 最新記事 ニュースな本 「人生につまずいて転ばぬために」投獄された古代エジプト神官が幼い息子に遺した教訓 行政法を読む技術・学ぶ技術 【2分で学ぶ行政法】行政行為の4つの効力をわかりやすく解説「公定力・不可争力・不可変更力・自力執行力」 人生の経営戦略 人生がうまくいく人と後悔する人、「時間の使い方」の決定的な違いとは? 定年後の仕事図鑑 【定年後の仕事】65歳以上の調査で「ストレスがかかる仕事」ワースト1の職種とは? 1メッセージ 究極にシンプルな伝え方 「ワークライフバランスという言葉を捨てます」が多くの人に刺さった“3つの理由”とは? 最新記事一覧