【冨永愛　美の法則】カラダの「ある場所」を意識するだけで、姿勢や動きは美しくなる

昨年ヒットしたドラマ「グランメゾン東京」（TBS系）で、グルメ誌の編集長役を演じ、圧倒的な存在感を放ち脚光を浴びた、世界的トップモデルの冨永愛さん。その美しい佇まいや、研ぎ澄まされた立ち居振る舞いに、多くの視聴者の目は釘付けになったはずです。 著書『冨永愛　美の法則』でも語られているように、美しい姿勢や動作は、カラダのある場所を意識することで、叶えることができるそう。 たとえば、「姿勢をよく」というと、多くの人は腰を反らせ、あごを引きすぎてしまうけれど、ある場所を意識すれば、カラダに無理なく、美しい姿勢、動きを叶えることができるそうです。