人とうまく付き合いたいのなら

人気シリーズ『精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！ 会話をしていて「間」があくのを怖がる人は少なくありません。会話に苦手意識がある人ほど、「自分の話がつまらないんじゃないか」「コミュニケーションが下手に思われる」なんて、沈黙の間を怖がる傾向があります。 沈黙が苦手なあまり、つい余計なことをしゃべってしまい、後悔することも……。そういう人に「間を怖がらなくてもいい」と正論をいっても、「そんなことはわかってるけど、苦手なものは苦手なんだ」と思われるかもしれません。 そんなあなたに精神科医Tomy先生からのアドバイスです！