ツイッターで10万超えいいね連発! 超人気会社員「わび」さんの初の著書『メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る この世を生き抜く最強の技術』より、一部の内容を抜粋・編集して紹介します。
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