コーヒーなど、カフェインが含まれているものを口にせずに30日間を過ごし 、身体に起きた変化（メリット・デメリット）と健康への効果を検証した。
続きを読む「コーヒー断ち」を30日続けたら体はどう変わる？挑戦者を襲った「2日目の悲劇」
脱・カフェイン依存のメリットとデメリット
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