から揚げは意外とOK！太りにくい「おつまみ」の選び方【医師が解説】

太る原因はお酒よりもむしろ「おつまみ」。お酒の勢いで、糖質の多いおつまみを食べすぎていませんか？それではいくら痩せる飲み方を実践しても台無しになります。栗原クリニック 東京・日本橋院長の栗原毅院長の著作『内臓脂肪の名医が教える 痩せるお酒の飲み方』（日本文芸社刊）から、飲むときの食べ方にも気を配り、痩せ効果をさらに高める方法を紹介します。