「余命10年」を宣告された大学院教授が実践、人生を楽しくする“2つの習慣”とは？

大学院教授で情報番組やバラエティでも活躍する岸博幸氏は、昨年1月、血液のがんである多発性骨髄腫と診断された。ある日突然、余命10年を宣告されたとき、岸氏が「好き勝手に生きる」と決めた理由と前向きに日々を送るために大切にしていることとは。本稿は、岸博幸『余命10年 多発性骨髄腫になってやめたこと・始めたこと。』（幻冬舎）の一部を抜粋・編集したものです。