「頑張っているのに結果が出ない」「自分だけ運が悪い気がする」――そんなふうに感じる時期は、誰にでもあります。しかし、その原因は能力や運ではなく、物事の捉え方にあるのかもしれません。話題の書籍『人生アップデート大全』では、「私はもうダメだ」という思考から抜け出すヒントを紹介しています。今回は、本書の一節を抜粋・再編集してお届けします。
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